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本文摘要：突如其来的疫情被打乱了中小学生的自学、生活计划，原本可以长时间开学、上学的习惯被打乱了，面对开学不开学的挑战，课堂教学不得已在电脑上、手机上、电视上同步进行，学生、家长应当如何应付？

突如其来的疫情被打乱了中小学生的自学、生活计划，原本可以长时间开学、上学的习惯被打乱了，面对开学不开学的挑战，课堂教学不得已在电脑上、手机上、电视上同步进行，学生、家长应当如何应付？疫情来势汹汹，孩子们无法像往年一样举家一家人过春节，无法去亲戚家串门。邻近开学，也无法去学校、无法和小伙伴一起玩乐。等等一些问题，都是学校和广大家长们不容忽视的最重要问题。

　　为此，淅川县西簧乡中心学校声援全乡各类学校及时积极开展家校楚联手，联合作好学生疫情防空期间心理纾缓工作活动。　　按照各级疫情防空期间工作的部署，西簧乡中心学校余秀岐主任特别强调：各校在放假不时学期间，必需确保师生成立合理的作息时间，科学、系统、适度布置家庭作业和网上自学课时，要教导大力身体健康的心理素质，防控疫情严峻形势下，学校和家长要注目孩子的身心健康，不过度施加压力，留意科学、有助于地决定孩子自学、生活和磨练。　　首先，教师、家长要时刻注意孩子出现异常的应激反应情绪，在现在类似的环境下，家长更加要及时注目并察觉到孩子的不道德情绪变化。　　其次，家长、教师需注意引领孩子大力相反情绪。

身教重在言教，家长要自身作好防水，增加出外，起着较好的引领示范作用。要留意辨别疫情信息的真实性，不传谣责备谣，要在平稳类似时期平稳好家庭氛围。可以利用网络与亲朋好友联系，营造较好的生活气氛，亲子氛围。

　　家长还要注目孩子身心变化，查阅体温、身体状况，心理情况、情绪等，适当时可以利用网络谋求专业协助。协助孩子调节情绪，若孩子经常出现紧绷情绪，家长要科学地说明是什么情况，家长多聆听多恳求，较少抨击较少谴责。　　最后，教师可以指导家长利用这个时期减少亲子对话，多解读孩子，适时地交流。比如做到点亲子游戏，一起做到家务、一起想到新闻、想到经典咏流传等节目，闲谈一聊曾多次过往的快乐故事，旅游故事。

写日记、涂鸦绘画。轮流行使一些家庭活动的主导权，不要总是一人说了算，让孩子有参与感和责任感。　　西簧乡中心学校拒绝各位家长在疫情防控期间，要及时与教师沟通交流，及时汇报学生自学情况、及时汇报学生身体健康情况，联合作好学生心理纾缓工作，让学生以稳定的心态、身体健康的心态，合理作息、自学、活动，齐心协力共计防疫情，坚信疫情必除！中国成败！。

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